色と心の専門家 我那覇 奈緒（がなは なお）です！
先日キュービック・マムを受講してくださった方から
とっても嬉しい連絡が♪
そのママのお悩みはこんな場面。。。
◆Question
『子どもがご飯を食べるときに、
「お母さんあれ見て〜」とご飯に集中してくれなかったり、
ご飯をまぜまぜしはじめたり、、、
「今、ご飯食べる時間でしょー！」と怒ってしまうんです。
ママ「もう食べないなら片付けるよー！」
子「いやー！！！まだ食べるのにー！！！！」
ママ「もー！！じゃあ早く食べて！」
といつも１時間以上バトルになってしまうことも。
そんなときってどう対応すればいいんでしょう ><？？』
お話を伺ってみると、どうやらこのときの気持ちは黄色ちゃん。
いろいろなことに興味がいってしまって、
目の前のことに集中できないようです。
朝ごはんや夕ご飯のときに、
子どもが思うように食べてくれないって
ついイライラしてしまいますよね〜〜！！
さてさて、こんな黄色ちゃんにはどんな対応をすれば良いのでしょうか^^？？
黄色ちゃんの長所は「楽しむこと」や「アイデアが豊富なこと」！！
ご飯時間を楽しくしてあげることで、
あっという間にご飯を食べてくれるんです♪
そのお母さんと立てた作戦は、
「魔法の粉作戦！！！」笑
ご飯に集中しないとき、
その状況を楽しくすることが大切なので、
ご飯を美味しくする「魔法の粉」をかけてあげるんです！笑
早速実践してくださったママからこんな嬉しいメールが！！！
「今日、夕飯のときに早速黄色ちゃんになっていたので、
魔法の粉作戦をやってみました！！！
私のポケットから手を握っただけの見えない粉（笑）だったのですが、
大成功でした！！！！
遊んで全然食べてくれなかったのに、
魔法の粉をかける（フリをした）と目を輝かせて
「美味しくなった✨」
「オレンジの味がするー！！」
と言いながら最後まで一人で食べてくれました！！
ご飯に集中しないときには、ケンカしたりで一時間以上かかるのに、
みんなでニコニコしたまま、30分くらいで夕飯が終わって驚きです✨
黄色ちゃんの理解が少し深まった気がします♪
他の色の状態にも会いたくなりました💕
あまりにも嬉しくなったので報告でした（笑）』
すご〜〜〜いっ！！！！
楽しく食べられたお子さんももちろんですが、
すぐに実践してくださったママもすごい〜〜〜💕
ちょっとした工夫で、
「優しいママ」でいられるって嬉しいですよね〜♪
上手に黄色の気持ちに合わせて対応が出来てます😊！！
他にも、
・キャラクターのふりかけをかけてあげる
・海苔巻きなど自分で楽しめる状況をつくる
（ご飯中に海苔を出してあげるだけでもOKです♪）
・いつも使わない食器や道具で食べてみる
なんて作戦もアリですよ〜〜笑
とにかく「食事」の中に「工夫」や「遊び心」を
加えてあげるんです^^♪
黄色ちゃんは純粋ですので、
本当に目をキラキラさせて食べてくれますよ〜〜✨
（ただし、飽きっぽいので手を変え品を変え対応してみてくださいねw）
ぜひご飯時間でお困りのお母さん、
試してみてください〜♪